陆风

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张家辉对人动私刑


西安体育学院运动医学教研室教授苟波告诉《生命时报》记者,久坐少动是当今典型的静态生活方式,会给健康带来诸多伤害。比如,身体坐位前倾20度时,腰椎承受的压力是直坐的几倍,长此以往可能导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病;久坐还会导致血液循环受阻,直肠静脉丛发生静脉曲张,进而导致痔疮,增大罹患结肠癌的风险;久坐少动的生活方式也容易导致肥胖,肥胖则是导致心脑血管疾病、高血压、糖尿病的主要风险因素。美国研究显示,久坐1小时的危害等同于吸两根烟,可减寿22分钟;久坐还会降低大脑释放提高情绪的化学物质,增加罹患阿尔茨海默症的风险。

“还是让他进来吧,这让外人看了也不好。你说呢,有问题解决问题,躲避也不是办法。你今晚不面对,明天一样得面对。”


(作者单位:江西省万年县南溪小学 )

参考文献:


·太平天国的大厦为什么会轰然倒塌?

2008年的贺岁片《桃花运》中葛优“长出头发”变成了一个“勾女”高手,不仅用“玫瑰战术”征服了“离异女”邬君梅,更是在“丑女”范冰冰身上占尽了便宜,从亲吻到床戏“一条龙”到底。

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